Soms vergeet je door al het harde werken dat je lichaam (en daarmee je brein) wel even een boost kunnen gebruiken. Het kan dan ook geen kwaad om regelmatig te bewegen tijdens het schrijven van je scriptie.

Soepel en ontspannen

In deze video vind je negen oefeningen die je kunt doen tussen het studeren door. Het zijn oefeningen zoals: je schouders draaien, je hoofd draaien, je polsen draaien, met je armen zwieren, je armen rekken, jezelf uitrekken, hurken en juichen!

Deze oefeningen zorgen ervoor dat je soepel en ontspannen blijft tijdens het studeren. Je kunt deze oefeningen bijvoorbeeld iedere twee uur doen als je even een studiepauze neemt. Een soepel lijf zorgt voor een soepel brein 🙂


Inschrijven Gratis Masterclass

Donderdag 17 februari
van 10:00 uur tot 11:00 uur







    De Masterclass neemt je stap voor stap mee naar de perfecte hoofdvraag, zodat je deze eenvoudig zelf kunt opstellen of bijschaven. Daarnaast is er ruimte voor het stellen van vragen over jouw eigen onderzoeksvragen.
    De masterclass is kosteloos en duurt 1 uur.

    Presentatie door: Afstudeercoach Mariken de Kok

    Reviews
    • “Erg goed! Leuke persoonlijke tips. Mariken stond open voor vragen en bracht de informatie op een leuke manier.”
    • “Mariken is gemotiveerd in wat ze doet en brengt daarmee positiviteit.”
    • “Helder, overtuigend en verstand van zaken.”
    • “Duidelijk en boeiend om naar te luisteren.”
    • “Heel leuk en verhelderend, je probeert het zo eenvoudig en licht mogelijk te houden.”
    • “Motiverend. positief. aandacht voor de vragen, dat is fijn.”
    • “Heel fijn, rustig en overzichtelijk.”

    DOE dit in je PAUZE | Blijf SOEPEL tijdens de STUDIE
    Keep it simple
    Average rating:  
     0 reviews
    DOE dit in je PAUZE | Blijf SOEPEL tijdens de STUDIE

    Geef een antwoord

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *