We willen allemaal graag resultaten bereiken, maar het moment dat je echt zin hebt om te doen wat er voor nodig is. Dat moment komt niet vanzelf. Je moet zelf actie ondernemen. In deze video leg ik uit hoe je
Werk snel en ontspannen aan je scriptie
Wat zijn de voordelen van een weekplanning? Een weekplanning is een actieplan voor wat de je de hele week gaat doen. Het gebruiken van een weekplanning bespaart een hoop energie, omdat je slechts één keer per week hoeft na te
Maak van je scriptie een prioriteit
Heeft jouw scriptie op dit moment de hoogste prioriteit? Waarschijnlijk denk je van wel. Maar is deze prioriteit ook af te leiden uit jouw gedrag? Als ik je voor een dag zou volgen, kan ik dan zien dat je je
Wat kun je doen als het even tegenzit?
Tijdens het maken van je scriptie kun je op enig moment tegenslagen hebben. Je kan de moed laten zakken en je kan erdoor in de put gaan zitten. Maar er zijn ook dingen die je kunt doen als het even
Studie motivatie tips
Het vinden van motivatie voor je studie is een belangrijke uitdaging voor studenten. Merk je dat je niet meer gemotiveerd bent, dat je werk gaat uitstellen en soms ook helemaal afstelt? Dat moet toch makkelijk op te lossen zijn? Lees
Hoe ga je om met soggen? (studie-ontwijkend gedrag)
Ruim 50% van de studenten heeft in meer of mindere mate last van irrationeel uitstelgedrag, ook wel studie-ontwijkend gedrag genoemd. Door uitstelgedrag begin je te laat met studeren en nadert de deadline in een rap tempo. Dit veroorzaakt stress! Je
Wanneer ga ik echt beginnen?
Je kent het wel; je bent al dagen aan het uitstellen. Je bent al dagen aan het bedenken wat je allemaal gaat doen. Je to-do lijst wordt steeds langer. Maar… je komt niet in actie. Je start niet met de
Video: Uitstelgedrag
Je bent niet de enige met een uitstelprobleem.. Tim Urban van de bekende blog “Wait but why” heeft voor TED talk een leuke en herkenbare presentatie gegeven. Bekijk de presentatie hieronder. Hier vind je ook de artikelen die Tim over