Wat zijn de voordelen van een weekplanning? Een weekplanning is een actieplan voor wat de je de hele week gaat doen. Het gebruiken van een weekplanning bespaart een hoop energie, omdat je slechts één keer per week hoeft na te
Hoe ga je om met soggen? (studie-ontwijkend gedrag)
Ruim 50% van de studenten heeft in meer of mindere mate last van irrationeel uitstelgedrag, ook wel studie-ontwijkend gedrag genoemd. Door uitstelgedrag begin je te laat met studeren en nadert de deadline in een rap tempo. Dit veroorzaakt stress! Je