Het vinden van motivatie voor je studie is een belangrijke uitdaging voor studenten. Merk je dat je niet meer gemotiveerd bent, dat je werk gaat uitstellen en soms ook helemaal afstelt? Dat moet toch makkelijk op te lossen zijn? Lees
Wat zijn affirmaties?
Het woord affirmatie komt van het Latijnse woord affirmare, dat bekrachtigen of versterken betekent. Een affirmatie is een positief zinnetje, dat je regelmatig tegen jezelf kunt zeggen. Zoals bijvoorbeeld: “Ik ben goed zoals ik ben”. Vanwege de herhaling beklijft de zin.